阪南市社協ブログ



心も体も元気もりもり!サンライフけんこう体操☆

 5:34 PM  カテゴリー:お知らせ, 共生のまちづくり

みなさんこんにちは!阪南市社協の佐藤です。

一気に気温が下がってほんっとに冷えますね~

インフルエンザがとっても流行っているみたいです…手洗いうがいを徹底しましょうね!

 

以前ご紹介した、自主体操グループの「サンライフけんこう体操」の様子をお伝えしたいと思います☆

11月からスタートしたサンライフけんこう体操ですが、毎回10名以上の参加があり、みなさんとってもいい雰囲気で体操しています!輪になってお話しながら体を動かすのっていいですよね!

【背筋をグーンと伸ばします~!】

サンライフ尾崎の管理会社さん、管理人さんの全面協力のもと毎月2回開催しています♪管理人さんは、会場設営なども中心になって準備をしてくださっています!体操にも、毎回参加してくれていますよ☆

【掲示板にもチラシが♡】

サンライフけんこう体操

開催:第1・3火曜日14:00~1時間程度

主催:サンライフけんこう体操のみなさん

参加対象:サンライフ尾崎の入居者

持ち物:タオル・飲み物

今後も素敵な活動、どんどんご紹介していきたいと思います!